Számos olyan hobbival találkozhatunk, melyek jó hatással vannak egészségünkre. Legtöbben ilyenkor a sportokra gondolnak, mint egészséges hobbik, azonban a gyöngyfűzés is több szempontból jó hatással van az egészségre. Lássuk, hogy melyek ezek a hatások.

Az egyik hatás, ami minden hobbira jellemző, hogy a kikapcsolódással eltöltött idő hatására boldogabbak, magabiztosabbak leszünk. Ez a boldogság nem csak a hobbi idejére, hanem a mindennapokra, a munkavégzésre is hatással van.

Fizikailag is jó hatással van az egészségre a gyöngyfűzés, mivel csökkenti a stresszt, aminek hatására csökken a szívroham esélye. Emellett a gyöngyfűzés növeli az energiaszintet és csökkenti a vérnyomást is, melyek mind hozzájárulnak az egészséges élethez.

A gyöngyfűzés fejleszti a kognitív képességeket is, ami kifejezettel előny nagyon fiatal gyerekek és nagyon idős emberek számára. Gyermekkorban a kognitív képességek kialakulására, fejlesztésére nagy hatással vannak a kézi foglalkozások. Idős korban pedig az emberek már nem folytatnak olyan sok kreatív, gondolkodtató tevékenységet, aminek következtében képességeik is romlanak. A gyöngyfűzés kiváló megoldás ennek a képességromlásnak a lelassításához, megelőzéséhez.

Közösségi előnyökkel is jár a gyöngyfűzés, ugyanis nem csak egyedül lehet folytatni, hanem csoportban ismerősökkel, barátokkal, de akár teljesen ismeretlen emberekkel is, akikkel összeismerkedhetünk a közös hobbi révén. Ez szintén kifejezetten előnyös lehet idős korban, amikor az emberek körül már kevesebben sürögnek-forognak.